記事一覧
練習がダレてきたら、ルールを一つ足してみる
練習後半の集中力の低下。「集中しろ」と声を張り上げても戻りません。変えるべきは選手の気持ちではなく練習の設定です。ゲーム性で空気を変える方法を解説します。
2026/7/22
その練習、選手はボールを何回触っていますか
いいメニューを組んだのに、なぜか上手くならない。原因はメニューの中身ではなく、一人あたりのプレー回数かもしれません。順番待ちを減らす具体的な方法を解説します。
2026/7/22
選手が伸びる練習の作り方。設計の5つの視点
「とりあえずいつものメニューで」になっていませんか。伝えた練習と設計した練習は違います。練習前の5分で選手の成長が変わる、メニュー作成の5つの視点を解説します。
2026/7/22
質問したあとの「沈黙」に、耐えられますか
子どもに質問したのに、なかなか答えが返ってこない。その沈黙が気まずくて、つい「こういうことだよね?」「例えばさ…」と、自分から言葉を重ねてしまう。コーチをしていれば、誰でも経験がある場面だと思います。でもこれ、実は子どもの「考える時間」を奪
2026/7/20
「なんで?」をやめると、選手は自分で考え出す
ミスした選手に、つい「なんでパスできひんかったん?」と言ってしまう。コーチをしていれば、誰でも一度はある場面だと思います。私も現場で、何度も口から出かかってきました。でも、この「なんで?」という言葉。問いの形をしているのに、選手をまったく成
2026/7/20
子どもの「楽しい」を守りながら強くする
ある保護者の方から、こんな話を聞きました。お子さんが所属していたチームで、監督からやたらと目の敵にされ、メンバーから外されるようになった。やめるまではいかなかったけれど、ラグビーへの意欲が大きく下がってしまった——。事情のすべてを知っている
2026/7/20
選手の「自分で考える力」を育てるコーチング
コーチをしていると、「答えを教えたくなる」衝動があります。選手がつまずいている場面を見ると、すぐ「こうすればいい」と言いたくなる。それ自体は、悪いことではありません。でも、それが当たり前になった選手は、試合中に自分で判断できなくなります。コ
2026/7/20
信頼には順番がある
今、中学2年生のある選手の話です。出会ったころ、その子は私とあまり話すタイプではありませんでした。話しかければ返してくれる。でも、それ以上は広がらない。自分から聞きに来ることも、ありませんでした。正直、昔の私なら「反応の薄い子だな」で終わら
2026/7/20
人間力がラグビーに直結する理由
「挨拶をちゃんとしなさい」。コーチがよく言う言葉です。でも選手は、こう感じているかもしれません。「ラグビーと、何の関係があるの?」と。実は、直接つながっています。人間力は、試合に出て、日常で育つラグビーで一番苦しい場面を思い浮かべてください
2026/7/20
私は「感覚で教えるコーチ」が苦手だった
選手として育ってきた頃、こんな場面が何度もありました。「なんでそうしなきゃいけないの？」と思って聞くと、「そういうもんや」「俺の時代はそうやった」という答えが返ってくる。腑に落ちなかった。なぜそうするのかを言葉で説明できないコーチが多かった
2026/7/13
コーチ1年目、私が指導できなくなった理由
コーチになりたての頃、こんな言葉を何度も聞きました。「子どもに怒るのはNG」それを真剣に受け取った私は、とにかく怒らないように意識しました。その結果、選手に注意することすらできなくなりました。叱ることも、しっかり伝えることも。ただの、優しく
2026/7/12
なぜ私は、小・中学生専門のラグビーコーチにこだわるのか
ジュニア期に出会うコーチが、その子のラグビー人生を決める。小4までラグビーが好きではなかった私が、なぜプロのコーチになり、なぜ小・中学生を選んだのか。挫折と気づきを振り返ります。
2026/7/11